oude yangstijl met thierry alibert Yang Lu Chan, alias Fu Quai, is de grondlegger van de taijiquan Yang stijl. Inmiddels is de Yang stijl zoals wij die in het Westen kennen veelal niet meer als zodanig herkenbaar. Het gezondheidsaspect is vaak sterk vertegenwoordigd, ten koste van de martiale kant van het systeem. De originele vorm van Yang Lu Chan is nog niet verloren gegaan.
Thierry Alibert is één van de meesters in Europa die zich heeft toegelegd op het instandhouden van de oude technieken.
workshops in utrecht
Thierry Alibert is driemaal per jaar in Centrum Well in Utrecht. Kijk in de agenda voor de data. Tijdens de workshops in Utrecht wordt gewerkt aan: oude vorm, qigong, san shou, tui shou (pushing hands). Voorafgaand aan de workshops bij Centrum Well in Utrecht is Alibert in Tilburg bij het CNGO. Tijdens deze workshops wordt niet gewerkt aan de oude yangstijl, maar ligt de nadruk meer op het energetische karakter van de taijiquan.
data workshops
30 en 31 oktober 2010
5 en 6 maart 2011
21 en 22 mei 2011
programma
zaterdag
Vijf-dierenqigong (aap, tijger, beer, slang en kraanvogel). Bij elk dier hoort een meridiaanstretching en een qigongloop. Elk dier komt uitvoerig aan de bod.
Daarna worden de dieren in de moderne vorm toegepast. Wij werken tijdens deze weekends met de 108 van Yang Cheng Fu. Het is niet nodig om deze vorm te beheersen. Ervaring met taiji is voldoende.
zondagochtend
Oude Yangstijl taijivorm van Yang Lu Chan. In de ochtend werken we aan de oude vorm. Hier kun je altijd instromen, ook als je nog geen ervaring met deze stijl hebt.
zondagmiddag
Grote of kleine san shou (tweemansvorm) en/of pushing hands, voor beginners en gevorderden.
kosten(bij betaling vooraf)
1 dagdeel
45 euro
1 dag
75 euro
hele weekend
135
Bij betaling op de dag zelf zijn de kosten 10,00 euro hoger. De kosten kunnen overgemaakt worden op 786876174 t.n.v. Centrum Well Taijiquan en Qigong o.v.v. workshop Alibert. Betaling voor de workshops eind februari graag voor 16 februari voldoen. Na deze datum vindt er geen restitutie meer plaats.
Aanmelden voor het programma kan bij Jolinda of Marsja. Iedereen kan meedoen aan de workshops van Thierry, ongeacht de stijl die je beoefent. Wel verwachten we dat je enige ervaring met taijiquan hebt. Vanwege de complexe bewegingen zijn de stages zijn niet geschikt voor volledig beginners.
werken volgens de filosofie van de tao
Alibert volgt zijn eigen weg, waarin hij kiest voor zijn interpretatie, maar waarin hij tegelijkertijd de geest van de oude meesters probeert te bewaren. Alibert meent dat we niet met een te enge blik naar taijiquan moeten kijken. "We moeten voorkomen dat taijiquan zich in een systeem opsluit, waardoor het zich uiteindelijk verarmt. In de filosofie van de tao is alles altijd in beweging, niets is blijvend. Zo ook taijiquan niet." Hij pleit voor het hervinden van onze spontaniteit. "We moeten weer leren ongedwongen te bewegen, net als kinderen. Als je basis en structuur voldoende stevig zijn, kun je als het ware spelen met de vorm. Als een improvisatie, zoals we die ook in de muziek kennen. Dit kun je alleen maar doen als je de kunst beheerst, als je de principes van de taijiquan begrepen en doorgrond hebt."
taijiquan als krijgskunst
Dat er een relatie bestaat tussen de vormen van Yang Lu Chan en Yang Cheng Fu is duidelijk zichtbaar. Beiden volgen globaal dezelfde volgorde. Het grote verschil zit in de gedetailleerdheid van de bewegingen. De vorm van Lu Chan herbergt een enorme rijkdom aan toepassingen. Elke beweging biedt talrijke mogelijkheden voor zelfverweer. Voor een buitenstaander oogt de vorm heel levendig door het veelvuldige gebruik van spiralen, golfbewegingen, afwisselingen in laag en hoog en open en sluiten en de wisselingen in tempo. Langzame, vloeiende bewegingen worden afgewisseld door explosieve stoten (fa jings). Hierin is invloed van de Chenstijl duidelijk zichtbaar.
De basishouding laat zien dat deze vorm echt bedoeld was als krijgskunst. De houdingen zijn gesloten in plaats van open en de ruggengraat is niet recht, maar gebogen als een "C", ter bescherming van de vitale delen in een gevecht. Door het sterk martiale karakter appelleert de vorm van Yang Lu Chan minder aan de huidige interesse voor ontspanning en gezondheid. Zij lijkt zich meer richting de externe stijlen te bewegen. Maar dat is slechts schijn, want achter de façade van de krijgskunst schuilt een ingenieus systeem, dat werkt op de gezondheid van de beoefenaar.
werken aan gezondheid
Alibert: "In de oude vorm hebben de martiale aspecten, bedoeld om het lichaam te versterken, ook een positieve invloed op de gezondheid. Denk aan de spiralen en golfbewegingen die de interne kracht vergroten, maar ook de gewrichten losmaken en de organen masseren. Spiralen laten chi op een draaiende manier door het hele lichaam circuleren. Ze laten de spieren over elkaar rollen en activeren daarmee een goede circulatie van de chi in de spieren en pezen. Daarnaast worden op veel plaatsen in de vorm acupunctuurpunten gebruikt om te kalmeren of te versterken. Andere delen komen uit de qigong en zijn bijvoorbeeld bedoeld voor herstel. Met het gebruik van 'ijzeren hemd qigong', bijvoorbeeld, bouw je een energieveld op, als een schild, dat je lichaam niet alleen beschermt in een gevecht maar ook tegen andere invloeden van buiten, zoals ziektes."
biografie thierry alibert
Geïnspireerd door Bruce Lee zet Thierry Alibert (1966) op zijn 14e zijn eerste stappen op het pad van de martiale kunsten. In zijn geboorteplaats Gourdon wordt hij lid van de plaatselijke karateclub. In 1985 wint hij verscheidene medailles tijdens de Franse kampioenschappen karate. Zijn aandacht verschuift meer en meer van de externe kanten van de vechtkunst naar de interne stijlen.
Begin jaren negentig neemt volgt hij lessen taiji en qigong bij George Saby, een meester in de yangstijl met name de oude yangstijl. Kenmerkend voor de oude yangstijl zijn korte explosieve bewegingen, fa jings. Voor Alibert de perfecte combinatie van kracht voortkomend uit maximale ontspanning. Tussen 1998 en 2002 wint hij verscheidene internationale medailles voor zowel ongewapende als ongewapende taijivormen. Zijn laatste trots is de gouden medaille voor de oude yangstijl op de wereldkampioenschappen taiji 2008 in Taiwan. Hij wint er ook een gouden medaille voor zwaard. Inmiddels heeft Thierry Alibert in Gourdon zijn eigen taiji en qigong school, TAO en geeft hij lessen op veel plekken in Europa, waaronder in Nederland bij Centrum Well.
Thierry Alibert is een warme en vrijgevige leraar. Onvermoeibaar legt hij zich toe op het overdragen van zijn kennis, met name in de oude yangstijl. Zijn lessen komen recht uit zijn hart waarbij hij geen onderscheid maakt tussen beginner of gevorderde. Iedereen met belangstelling voor taiji en qigong is bij hem welkom.
