|
impressie workshop pushing hands
datum
Zondag 11 november 2007, 9:15 uur - 17:00 uur
docent
Frank de Rijk
In de vorm leer je taijiprincipes toe te passen en ontspannen en zacht te bewegen. Met pushing hands (duwende of eigenlijk voelende handen) ga je een stap verder. In deze workshop onderzochten we hoe je in het contact met de ander deze zachtheid en ontspanning kunt bewaren.
Een belangrijk aspect van pushing hands is het kleven. Kleven betekent contact houden met het lichaam van de ander.
Zo leer je aanvoelen welke beweging de ander gaat maken en wat zijn of haar intentie is.
Als je zelf 'duwt' zoek je ook contact met de ander, maar om een andere reden. Dan ben je op zoek naar het centrum van de ander.
Door je op het centrum van de ander te richten, kun je hem of haar uit balans brengen.
Duwt de ander jou, dan probeer je de duw steeds weer weg te leiden van jouw centrum.
Dit is het spel dat gespeeld wordt. Je kunt je voorstellen dat dit uiteindelijk een heel subtiel spel is.
Hoe hebben de deelnemers de workshop ervaren? Ook je mening geven? Mail dan naar Marsja Haanstra.
Gerard de Weerd
Ik vond de opbouw mooi, duidelijk en leerzaam. Een heel inspirende leraar, die Frank. Het was een middag die al doende en spelenderwijs voorbijvloog, ik zou er een hele week mee door kunnen gaan. Mooi is het om te merken dat ieder fysiek weer anders in elkaar zit, anders reageert, en dan te kijken hoe ik daar zelf op reageer, erg interessant en leuk.
Liesbeth Jasperse
Ik heb het een hele leuke dag gevonden. Ik vond de opbouw erg goed, waardoor ik als beginner niet het idee had dat ik ergens midden in viel. Ik heb genoten van de brede aanpak, met een stukje filosofie en meditatie erbij, en steeds het bekijken van de vraag 'wat is hiervan de praktische toepassing in het dagelijks leven', want daar gaat het uiteindelijk toch om. Verder vond ik Frank een enorm toegankelijke docent, die niet in hokjes denkt en een mooie levensvisie uitdraagt. Ik hoop inderdaad absoluut nog eens te komen!
terug naar de lijst met workshops
|
|
